モデル、タレントのアンミカがインスタグラムを更新し、
実業家の夫ミラー氏とハロウィーンのバービーコスプレを披露！
全く変わらないアンミカさんについて、
年齢やスタイル維持の秘訣について調べていきたいと思います！
【画像】アンミカ夫妻がハロウィンでバービーに！
モデル、タレントのアンミカがインスタグラムを更新。
｢ハッピーハロウィン｣と｢先日少し早めのハロウィンパーティを、仲良しメンバーで開催」
「今年はBarbieの【バービー＆ケン】ファミリーに！｣と夫ミラーさんとと共にバービーコスプレをアップ！
ピンクがとても似合っていて、いつまでも若々しい2人にびっくりです！
なによりも変わらないアンミカさんのスタイル！
アンミカの年齢や本名は？
アンミカさんのプロフィール
・生年月日：1972年3月25日 (年齢 51歳)
・出身地：大韓民国
・身長：171㎝
・本名：AHN MIKA、安美佳
・職業：ファッションモデル、タレント
アンミカさんは大韓民国出身、今年51歳。
本名はそのまま安美佳さん。
現在は制作会社エンパイア・エンターテインメント・ジャパン最高経営責任者（CEO）の米国人セオドール・ミラー氏と結婚して、ミカ・アン・ミラーとなっています。
アンミカさんは、5人兄弟の次女で兄・姉・弟・妹がいます。
貧しい長屋で育ったことは有名ですよね。
トップモデルを目指し高校卒業後に単身パリへ移住したときに、初めてお風呂のある家に住んだとご本人も言っていました。
アンミカのスタイルの秘訣は「姿勢」と「筋肉」
トークショーでスタイルキープ法を尋ねられたアンミカさん、「姿勢です」と即答されていました。
姿勢は、最高のスタイルキープ術
私は常に姿勢をよくして、胸をグッと開いて、お腹を引っ込めています。ジムは大好きなのですが、そんなにたくさん行かなくても代謝がいいです。
姿勢は、最高のスタイルキープ術です。
そして、日常で取り入れられる美姿勢の方法として、”胸の中心に目があると思う”ことを紹介。
胸の真ん中の目で常に高い所を見るように心掛ける。
ポージングをする際や、人と話をする際は、胸の中心を相手に向け、相手を見るのもその目で見るように。
もちろんパリコレに出演経験のありポージングもお手の物のアンミカさんですが、
「胸の真ん中の目で見る」という考え方で美姿勢が手に入るのであれば明日から使わない手はないですよね。
姿勢をよくするためにはインナーマッスル
姿勢をよくするためのインナーマッスルという、お腹とか、胸とか、背中とかの筋肉を鍛えていれば、太りにくいんです。
常に姿勢をよくして、胸をグッと開いて、お腹を引っ込めているというアンミカさん。
インスタのどの写真でも確かに姿勢がいいですよね。
そして基本的に毎週ジムに通われているようですが、ジムに行けない週は自宅で縄跳びをするそうです。
縄跳びは飛び上がりながら姿勢を保持するために全身のインナーマッスルが鍛えられるといわれています。
やはり美は1日して成らず、ですが縄跳びなら気軽に始められそうです。
まとめ｜バービーコスプレで魅せたアンミカのスタイルキープ術は姿勢！
50代に入っても変わらないスタイルを維持されているアンミカさんのスタイルキープ術は姿勢と筋肉でした。
ご本人は50代になり、
「俄然白が気になり出しました」とインスタのプロフィール写真を更新されていましたが、
私はピンクを素敵に着こなされているアンミカさんに憧れます！
華やかだけど甘くならない大人ピンクが似合う女性になりたいですね。
いつまでも美しいアンミカさんの活躍がこれからも楽しみです。
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